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Adiós, estrés. Vive alineado con tus valores fundamentales.
¿Estás siendo congruente con tu sistema de valores? Gran parte de los casos de estrés crónico viene provocado por ir en contra de nuestra brújula interna.
Gestión de Estrés
Ayudamos a gestionar el estrés de personas y equipos. A través de un proceso gamificado detectamos los puntos clave para solucionar obstáculos.
Procesos de Cambio
Cuando somos incongruentes con nuestros valores entramos en situaciones bloqueo o baja autoestima. Ayudamos a trazar tu hoja de ruta para una vida más plena.
Branding
Análisis de marca en dos niveles: Clima laboral y productividad (estudio de valores corporativos vs equipos). Reputación online y fuga de datos (Anticipamos riesgos ).
Consultoría por Valores, lidera tu vida
La desconexión entre nuestros valores esenciales y nuestras acciones diarias es una fuente poderosa de estrés. Cuando nuestras decisiones y comportamientos no reflejan lo que realmente nos importa, experimentamos un conflicto interno que puede manifestarse en ansiedad, irritabilidad y, a largo plazo, en problemas de salud graves.
Al reconectar con nuestros valores fundamentales, recuperamos un sentido de propósito y dirección. Esto no solo disminuye el estrés, sino que también nos brinda una mayor resiliencia para enfrentar los desafíos de la vida moderna, protegiendo así nuestra salud física y emocional.
El modelo Triaxial de los Valores cuenta con más de 35 años de aval, está contrastado científicamente y parte de un sistema gamificado y lúdico..
Método Gamificado
El modelo triaxial y en consecuencia el trabajo con valores cuenta con un respaldo científico que se ha extendido a lo largo del mundo durante más de 35 años gracias a los estudios de Simon L.Dolan. El procedimiento es eminentemente práctico, pues debe estar limitado en un número máximo de sesiones para alcanzar el objetivo. Además, parte de una base lúdica con la idea de que integramos mejor los conceptos desde un trabajo ameno.
Así pues en la metodología con valores buscamos cuáles son tus valores personales y si estás siendo congruente con ellos en tu vida y cómo se traduce eso en términos de estrés, realización personal y felicidad. Ocurre lo mismo con los valores corporativos y de equipos, ya que el sistema es capaz de detectar fricciones y cómo se traduce eso en términos de clima laboral, recursos y productividad. ¿Te animas a conocer más de ,ti mismo/a?
eVENTOS
Actividades
En Esteyan, diseñamos eventos únicos para combatir el estrés y alinear valores, tanto para individuos como para equipos. Nuestras experiencias, que incluyen mindfulness y team building, están pensadas para potenciar el bienestar y la cohesión. Destacamos el Tiro con Arco y Mindfulness, una especialidad que combina la concentración del arco con la quietud mental. Esta práctica ayuda a enfocar la atención, reducir la tensión y mejorar la conexión interna, siendo ideal para fomentar la productividad y la armonía en cualquier entorno, ya sea personal o empresarial. Es una forma innovadora de fortalecer el equipo.