¿De qué trata? Combina la precisión del tiro con arco con la atención plena del mindfulness. Aprende a enfocar tu mente, controlar tu cuerpo y encontrar la calma interior mientras disfrutas de una actividad única rodeado de naturaleza.

¿Cuándo?

• Sábado, 17 de mayo de 2025.

¿Dónde?

• El Tiemblo, en las proximidades del Valle de Iruelas, a 1 hora de Madrid

¿Qué beneficios obtendrás?

• Reducción del estrés: Encuentra la serenidad a través de la concentración en el presente.
• Mejora de la concentración: Desarrolla el enfoque mental y la atención sostenida.
• Conexión cuerpo-mente: Aumenta la conciencia de tus sensaciones físicas y mentales.
• Desarrollo de la paciencia: Cultiva la calma y la perseverancia en cada disparo.
• Experiencia única en la naturaleza: Disfruta de un entorno tranquilo y estimulante.

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