Artículos del Blog
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Taller de Estampado Textil Natural y Mindfulness
¡Prepárate para un día lleno de creatividad y sostenibilidad el próximo 14 de junio! Vuelve uno de los talleres más populares y enriquecedores de Creatividad: nuestro Taller de Ecoprint y Mindfulness en Madrid. En esta experiencia única, tendrás la oportunidad de diseñar y llevarte a casa tu propia tote bag personalizada, utilizando una de las…
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Kyudo y el Arte de la Conciencia Plena con Kyudo: El Arco Japonés
En un mundo que a menudo nos arrastra con su velocidad y distracciones, encontrar un ancla, un centro, se ha vuelto más crucial que nunca. Disciplinas milenarias como el Kyudo, el arte japonés del tiro con arco, ofrecen precisamente eso: un camino para conectar con nosotros mismos, nuestros valores y la conciencia plena (mindfulness). ¿Cómo…
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Rasgos de las personas que gestionan bien estrés
Las personas que gestionan bien el estrés suelen poseer una alta inteligencia emocional, lo que les permite reconocer y regular sus propias emociones. Son adaptables a los cambios, ven las dificultades como desafíos y mantienen una actitud positiva y optimista. Además, confían en sus capacidades para resolver problemas, establecen límites saludables y buscan activamente el…
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Práctica de Mindfulness a través del tiro con arco
¿De qué trata? Combina la precisión del tiro con arco con la atención plena del mindfulness. Aprende a enfocar tu mente, controlar tu cuerpo y encontrar la calma interior mientras disfrutas de una actividad única rodeado de naturaleza. ¿Cuándo? ¿Dónde? ¿Qué beneficios obtendrás? ¡Reserva tu plaza!
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Parejas y Socios
En Esteyan, te ofrecemos un servicio esencial para «Parejas y Socios» de manera que podáis fortalecer la comprensión, la comunicación y la toma de decisiones conjuntas en tus relaciones más importantes. Basándonos en el innovador «Modelo Triaxial de los Valores», realizamos un análisis profundo de los valores individuales para revelar el grado de compatibilidad y…
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Automotivación, Autoestima y Valores Personales
Descubre un camino transformador para fortalecer tu autoestima y valores personales. Libera tu máximo potencial siendo congruente con tus modo de vivir y aquello que te llena. En esta página, te presentamos nuestra metodología única, basada en el «Coaching por Valores» y el «Modelo Triaxial», diseñada para que te conozcas profundamente, valores tus fortalezas y…
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